פירוט המסלול

ק”מ 0 – 1.5 כורכר מהודק וכביש לחימום קל. יציאה מפארק בן גוריון, ריצה סביב אגם דימונה והקפת פארק בן גוריון.

ק”מ 1.5 – 3.5 טיפוס חד עם שיפוע של 5-10%

ק”מ 3.5 – 14 השביל על דרכי כורכר עם אבנים וסלעים , עליות וירידות תוך כדי שמירה על גובה מומצע אחיד

ק”מ 14 – 16.5 כאן מתחיל האתגר האמיתי עם דרך אתגרים המצריכה ריצה טכנית או עבירה להליכה

ק”מ 16.5 – 18.5 ירידה חדה בשביל מתפתל עם שיפועים של 10-15% אל עבר נחל דימונה

ק”מ 18.5 – 24 ריצה במגמת עלייה צמוד לנחל דימונה בשטח נוח לריצה

ק"מ 24-26  טיפוס חזק לכיון צפון המתפתל בין ההרים

ק"מ 26 – 29 ריצה על שביל כורכר היקפי לדימונה מצידה הצפון מזרחי במגמת ירידה דרך שכונת מעלה שחק

ק"מ 29-30 ריצה קלה בשבילי פארק בן גוריון דימונה עד לנקודת הסיום בקאנטרי!